Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 73,42g | Prot: 93,36g | Carbs : 279,02g.
Pequeno Almoço: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Ogórek (Obrany), Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Bułka Pszenna, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Daniels Sp.z.o.o. Pasztet Mistrza Jana. Jantar: Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Outros: Drożdżówka z Serem, Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe, Kawa, Mentos Mentos. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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