Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2749 kcal
|
Líp: 65,29g | Prot: 121,98g | Carbs : 447,26g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростагроэкспорт Творог 0%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Банан, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром. Almoço: Помидоры, Maltagliati Крупа Рисовая Шлифованная Пропаренная, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Куриное Филе. Jantar: SFI Trading Peanut Butter Creamy, Банан, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Окей Яблоко Крипс Пинк, Окей Яблоко Крипс Пинк, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз, Арбуз, Zott Monte Snack, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|