Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 65,86g | Prot: 36,48g | Carbs : 119,06g.
Pequeno Almoço: Водный Мир Икра Мойвы, Агробизнес Хлеб Зерновой, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сахар . Almoço: Хот Дог. Jantar: Mcvitie’S Печиво Mulch Chocolate Wheat Meal Biscuits, Світоч Зоряне Сяйво, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сахар . Snacks/Outros: Sandora Сок Апельсиновый , Tequila, Sandora Сок Апельсиновый , Фисташки . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stefan_damon
|