Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Líp: 119,84g | Prot: 72,71g | Carbs : 202,10g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almoço: Batatas Fritas, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Psyllium, Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois. Jantar: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Acarajé, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Acarajé. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisafirmeza
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