Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 28,05g | Prot: 44,18g | Carbs : 55,52g.
Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tel Peyniri, Wasa Delikatess, Yoğurt. Almoço: Elite Detox Skinny. Jantar: Yörsan Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Nudo Kıvırcık Erişte (Körili), Harras Hindi Füme Eti. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thutik
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