Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 66,46g | Carbs : 128,18g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Coklat, Garuda Chocolatos Matcha Latte. Almoço: Selada, Jamur Dimasak, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Tahu, Telur Rebus Lunak. Jantar: Jahe, Salmon Masak, Sushi, Sashimi Salmon. Snacks/Outros: Buah Anggur, Opak, Apel (tanpa Kulit). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deeana.23
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