Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 26,20g | Prot: 72,68g | Carbs : 144,87g.
Pequeno Almoço: Muesli Selezione.Più in's ., Probios Crusca di Grano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Banana. Almoço: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Cipolle, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Carote. Jantar: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Conad Pomodori da Insalata, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Land Fettine Emmenthal, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Latte Soia SI .. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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