Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 27,36g | Prot: 42,21g | Carbs : 83,42g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Chiazaad, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Milbona Magere Kwark Aardbei. Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Gekookt Ei, Remia Friteslijn, Wasa Vezelrijk Cracker, Johma Sellery Salade. Snacks/Outros: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Zwagerman Gerookte Kipfilet, ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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