Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 53,49g | Prot: 40,30g | Carbs : 253,99g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Чай с Лимоном, Морковь, Сливы, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), Сушеная Клюква, Мёд, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи. Almoço: Свекольник, Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Свекольник, Свекольник, Куриный Бульон, Яблоко. Jantar: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Калинка Калинка
|