Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 22,30g | Prot: 71,74g | Carbs : 98,12g.
Pequeno Almoço: Чай, Омлет или Яичница. Almoço: Чернослив, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Груши, Груша. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de altoskinamama
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