Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 31,94g | Prot: 97,70g | Carbs : 194,33g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Варенье из Малины, Оладьи на Кефире, Молком Сметана 20%, Молком Творог 9%. Almoço: Спаржа (Свежая, Замороженная), SPAR Круассан, Vici Лосось Слабосоленый, SPAR Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл с Креветкой. Jantar: Магнит Арбуз. Snacks/Outros: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры, Спаржа (Свежая, Замороженная), Азбука Вкуса Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-Asabina
|