Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 28,15g | Prot: 114,35g | Carbs : 198,56g.
Pequeno Almoço: President Творог Рассыпчатый 0,2%, President Сметана 15%, Жареное Яйцо, Банан, Своя Линия Овсянка, Мёд. Almoço: АТБ Банан, Мёд, President Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Jantar: Инжир, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Арбуз, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Груши, Финик. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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