Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 47,13g | Prot: 116,71g | Carbs : 173,41g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, АТБ Банан, Лаваш Тонкий. Almoço: Помидоры, Рагу с Курицей. Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Звенигора Сыр Добродар , Творог 5%, Яблоко, Яблоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinse2809
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