Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
87,1 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3107 kcal Líp: 133,57g | Prot: 72,58g | Carbs : 401,64g.   Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Organic Valley Orange Juice with Pulp, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). Almoço: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Green Giant Hass Avocado, Mission Tortilla Strips, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cilantro (Coriander), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Welch's Grape Jelly, Old Tyme Honey Wheat Bread, Sargento Smokehouse Cheddar, Kraft Singles American Cheese, Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Outros: Topsy's Cheese Popcorn, Pepperidge Farm Chocolate Hazelnut Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers, Pita Pal Texas Caviar, Frito-Lay Frito Scoops, Plum, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hi-C Fruit Punch, Piccadilly Italian Cream Cake, Schwan's Cheese Balls. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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