Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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84,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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776 kcal
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Líp: 26,22g | Prot: 48,83g | Carbs : 83,57g.
Pequeno Almoço: Wholemeal Medium Sliced Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Miso Soup (Instant). Jantar: Soy Sauce, Vegetable Oil, Vermicelli, Stir Fry Veg, Raw Peeled King Prawns, Chicken Soup. Snacks/Outros: Light Ginger Beer, Tea (Brewed), Sugar, Organic British Semi Skimmed Milk, herbal tea. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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