Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 43,37g | Prot: 45,26g | Carbs : 131,04g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 22%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сервелат, Хлеб. Almoço: Сахар, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Белая Мука. Jantar: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Дыня Торпеда. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voljan
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