Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Líp: 71,54g | Prot: 103,19g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Provolone Cheese, Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins, Egg, Coffee, Great Value Half & Half, Sugar. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. Jantar: Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Bertolli Olive Oil, Mixed Salad Greens, Progresso Breadcrumbs, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: ARS, Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins , Peanut Butter. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Carrying Isabella Around - 1 hora e 1 minuto, Cozinhar - 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Rocking Baby - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 44 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Assistir TV - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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