Jornal de 아쥬 겸댕이, 16 set 19

엄마한테 와서 잘 먹어도, 저녁을 안 먹으니까 오히려 안 찌고 감ㅋㅋㅋ
68,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

847 kcal Líp: 32,17g | Prot: 16,26g | Carbs : 124,81g.   Pequeno Almoço: 해태 자유시간 아몬드, 사과. Almoço: 크라운 내맘몰랑 복숭아, 홍루이젠 치즈샌드위치, 홍루이젠 홍임자샌드위치. mais...
2061 kcal Exercício: Tomando Banho - 1 hora, 요가2 - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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