Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2774 kcal
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Líp: 75,19g | Prot: 123,33g | Carbs : 431,41g.
Pequeno Almoço: Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger, Bananas, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Rubicon Bakers Vegan Neapolitan Handcrafted Cupcakes, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Walnuts, Trader Joe's 1000% Pineapple Juice, Ginger (Ground), Dried Seaweed, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Turmeric (Ground). Almoço: Black Pepper, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Water, Village Harvest Black Rice, Arugula (Rocket), Garlic, Cooked Salmon. Jantar: Pears. Snacks/Outros: Pears. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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