Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 9,44g | Prot: 31,15g | Carbs : 297,95g.
Pequeno Almoço: 바나나, 송편. Almoço: 아오리사과, 풀무원 계란, 농심 귀리밥. Jantar: 단호박 단호박, 풀무원 그대로 쪄먹는 야채믹스, 김치, 대상 도라지, 델몬트 포도, 소불고기. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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