Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
46 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 42,35g | Prot: 38,99g | Carbs : 194,70g.
Pequeno Almoço: 咖啡(加糖), 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. Almoço: 鰻魚, 全家 懷石蒲燒鰻魚飯糰. Jantar: 炒青菜, 鮮奶茶, Costco 原味貝果, Ikea 霜淇淋. Snacks/Outros: Häagen-Dazs 抹茶脆皮甜筒. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|