Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 108,93g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сметана 20%, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо, АТБ Банан. Almoço: Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Jantar: Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Мёд, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Outros: Финик, Пастила. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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