Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 25,85g | Prot: 21,31g | Carbs : 52,45g.
Pequeno Almoço: Спаржа (Свежая, Замороженная), Молком Сметана 20%, Молком Творог 9%. Almoço: Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Капуста Тушеная без Масла, Мерси Горький Шоколад, Мерси Горький Шоколад. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-Asabina
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