Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 17,08g | Prot: 29,28g | Carbs : 144,52g.
Pequeno Almoço: Чай, Нам Ням Бутерброд с Семгой, Кофе с Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Магнит Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de innazelnerovskaa
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