Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 70,56g | Prot: 101,08g | Carbs : 220,25g.
Pequeno Almoço: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Jantar: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Castle Lite (Bottle), Crisps, Naartjie, Bakers Choc-Kits, Milk Chocolate, PnP Low Fat Mixed Berry Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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