|
Начала качать 💪
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 68,99g | Prot: 58,68g | Carbs : 178,44g.
Pequeno Almoço: Кофе, Красный Октябрь Трюфель, Манная Каша на Молоке. Almoço: Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Сочень с Творогом, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|