Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 76,63g | Prot: 59,25g | Carbs : 139,34g.
Pequeno Almoço: Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Овощное Рагу без Картофеля, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Добрыня Молоко 2,5%. Almoço: Барни Барни Банановый, АТБ Яблоко Голден, Яготинский Кефир 2,5%. Jantar: Millennium Extra Brut 80% . Snacks/Outros: Агроинвест Пирожок с Капустой , Розумний Вибір Смажені Боби Арахісу. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanadp
|