Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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103,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 124,21g | Prot: 59,67g | Carbs : 173,66g.
Pequeno Almoço: Extra mit Meersalz, Unser Kerniges, Mona Lisa. Jantar: Margarine, Spiegelei, Mehrkornbrot, Bayerischer Leberkäse Fein, Fettarme Milch 1,5%, Gaufres Sucrées. mais...
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2965 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronsus
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