Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 72,36g | Carbs : 46,85g.
Pequeno Almoço: Olive Oil . Jantar: Ratatouille, Skotidakis Feta Cheese, Tomatoes, Prawns, Scallops, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Almonds , Cucumber (with Peel) , Finn Crisp Multigrain Crispbread , Dairyland Sour Cream Light, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, HIIT - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lulahoops
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