Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Líp: 64,14g | Prot: 132,86g | Carbs : 334,47g.
Pequeno Almoço: Сырники. Almoço: Курица Вареная. Jantar: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Дыня, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|