Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 33,47g | Prot: 43,44g | Carbs : 363,22g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Яблоки Фуджи. Almoço: Халва, Клеверный Мед. Jantar: プリマハム スモークチキン, Клеверный Мед, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Outros: Чернослив, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Виноград Европейских Сортов. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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