Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 35,45g | Prot: 31,85g | Carbs : 129,32g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fruits Fitbar, Cimory Yogurt Set Original, Pisang Goreng. Almoço: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Jantar: Piscok. Snacks/Outros: Siomay. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liaamran
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