Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 23,99g | Prot: 99,35g | Carbs : 200,26g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Булгур, Изюм, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир Детский. Almoço: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриное Филе, Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Jantar: Креветки, Вареное Яйцо, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|