Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 68,20g | Prot: 104,97g | Carbs : 149,11g.
Pequeno Almoço: 開元食品 戀奶精球, 雞蛋（整個）, 安佳 起司片 (21克), 義美 馬芬堡. Almoço: 牛排, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大). Jantar: 鮭魚, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. Snacks/Outros: 金格 長崎蛋糕（蜂蜜）, 梨, 火龍果, 櫻桃, 星巴克 甜香草奶油冷萃咖啡, 核桃. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joyce_ch
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