Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 44,54g | Prot: 98,99g | Carbs : 39,14g.
Pequeno Almoço: Layenberger Eiweißmüsli, Müller Allgäuer Dickmilch, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Almoço: Milbona Sour Cream, Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Apfelessig, Parmesan (Geschreddert), Gurke (mit Schale), Lidl Ziegenkäserolle, Pinienkerne, Aldi Blattsalat Mix, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kirschtomaten. Jantar: Müller Allgäuer Dickmilch, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Outros: Power System Crunchy Bar Vanille . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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