|
whaaa lekkerrrrr kan t bijna niet geloven hahaha EINDELIJK uit die 57 dikke doei en hopelijk tot nooit neer ziens🤣 nu alleen maar tokkelen dat ik niet omslaan in een eetbui
ik kom trouwens omdat k al lange tijd alleeen avond maaltijd eet aan als k 3 maaltijden op een dag eet.
ik geloof.niet in t spaarstand achtig gedoe want dan zouden ze in Afrika ook geen ondergewicht hebben.. .maar wat zou de verklaring hiervoor kunnen zijn want normaliseren lukt dus niet
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
216 kcal
|
Líp: 15,70g | Prot: 5,30g | Carbs : 11,80g.
Pequeno Almoço: Jumbo Ei van Columbus Salade. Almoço: Zonnatura Tuinkruiden Bouillon. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|