Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 33,41g | Prot: 78,85g | Carbs : 66,84g.
Pequeno Almoço: Гриднев Хлеб Домашний, Пятерочка Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Белозорие Творог Обезжиренный, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|