Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 61,12g | Carbs : 462,59g.
Pequeno Almoço: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Black Mission Figs, Dried Blueberries, Steel Cut Oats, Quinoa, Millet, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Bananas , Cinnamon, Raisins. Almoço: 100G Christmas Cake, Iced (Fruit Cake), Soy Sauce, Sesame Seeds, Sesame Oil, Yam, California Roll Sushi. Snacks/Outros: Viennese Lemon Tart, Ginger. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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