Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 28,04g | Prot: 58,91g | Carbs : 168,84g.
Pequeno Almoço: Mayonnaise , Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Jantar: Fried Rice, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Granny Smith Apples. Snacks/Outros: Indomart Tempe Mendoan. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mustika Indah Sari
|