Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 33,89g | Prot: 71,55g | Carbs : 94,55g.
Pequeno Almoço: Primal Skinny Whey, Clover Low Fat Milk, Jungle Oats. Almoço: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, I&J I&J Mega Beefers Smokey BBQ Flavour. Jantar: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Olive Oil , Black Beans (Canned). Snacks/Outros: Primal Skinny Whey, Clover Low Fat Milk. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AuberJean Pepper-Anne
|