Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 66,48g | Prot: 46,28g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Leitíssimo Leite Desnatado, Panco Pão Sovado, Aviação Manteiga sem Sal. Almoço: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Palmasul Spaghetti de Pupunha. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Banana Prata, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Elegê Leite UHT Integral. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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