Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 49,90g | Prot: 109,31g | Carbs : 105,79g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Café, Martigran Granola Chocolate , Frimesa Iogurte Natural Integral. Almoço: Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Alface, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho Sassami, Alface. Snacks/Outros: Snickers Snickers Almond. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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