Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 125,04g | Prot: 83,46g | Carbs : 3,43g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Daisy Sour Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon, Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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