Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 63,00g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート チキンステーキ, アサリの佃煮, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almoço: 甘夏, プラム, 鯖の味噌煮, ご飯. Snacks/Outros: 江崎グリコ ポッキー. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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