Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 45,21g | Prot: 141,04g | Carbs : 140,60g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Колбаса Альбина, Grow Food Уха из Горбуши, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Геркулесовая Каша на Воде, Болгарский Перец, Mr. Ricco Соус Сырный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|