|
Уже лучше
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 34,08g | Prot: 82,91g | Carbs : 205,17g.
Pequeno Almoço: Вкусняев Молоко 2,5%, Сырники из творога 5%, Васькино Счастье Сметана 15%. Almoço: Каждый День Рожки, Ашан Шампиньоны, Перекресток Куриное Филе. Jantar: Каждый День Аджика, Ламбер Сыр Сливочный, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Snacks/Outros: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Сырные Хлебцы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_k7
|