Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 23,71g | Prot: 61,18g | Carbs : 142,94g.
Pequeno Almoço: Кофе, Каждый День Филе Индейки Большое, Каждый День Лаваш Армянский. Almoço: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Творожный Зефир, Zero Сироп Шоколадный, Овсяноблин. Jantar: Трубочки с Индейкой, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Лента Яблоки Слава Победителям, Лента Яблоки Слава Победителям, Сливы. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|