Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 58,26g | Prot: 104,27g | Carbs : 118,47g.
Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Булгур, Огурец (без Кожуры). Jantar: 5 Морей Горбуша Натуральная , Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур. Snacks/Outros: Президент Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de *kassiopea*
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