Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 22,57g | Prot: 39,14g | Carbs : 174,28g.
Jantar: Meatless Spaghetti Sauce, Spinach , Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Spaghetti. Snacks/Outros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . mais...
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2141 kcal
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Exercício:
appp - 13 minutos, app - 13 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Sexo - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emily Little
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