Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 28,54g | Prot: 70,81g | Carbs : 60,16g.
Pequeno Almoço: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Beef Meatballs, Quail Egg, Yoyic Yoghurt. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Cooked Tuna. Jantar: Papaya. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abri.utari
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